Nia-Zeit
Ihr Lieben,
ich freue mich sehr, dass meine Nia Indoor-Kurse wieder ab dem 20.8. und 21.8.2020 stattfinden.
Es sind nur noch wenig Plätze zu vergeben, bitte melde Dich rechtzeitig an!
Ich starte Nia dann im Block, 4x 60 min., die Teilnehmerzahl ist begrenzt. In Coronazeiten, bei Quarantäne oder Coronainfektion kannst Du die Stunden nachholen!
Weitere Informationen zu meinen indoor Kursen siehe unten!
Achtung: Meine Location in Wennigsen hat sich geändert!
Nia jetzt ab dem 20.8.2020 in Gehrden in der Tanzschule Möller!
Nähere Informationen siehe unten!
Möglich machen, was möglich ist!
Aktuell:
Nia outdoor im Wasserpark Wennigsen
ich freue mich sehr, Nia jeden Donnerstag ab dem 28.05.2020 von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr im wunderschönen Wasserpark Wennigsen (Adr.: Bröhnweg 15 30 974 Wennigsen) anbieten zu können.
Nia outdoor im Waldbad Unsen
Ich freue mich sehr, Nia jeden Freitag ab dem 29.05.2020 von 17.00 Uhr-18.00 Uhr in dem wundervollen Waldbad Unsen (Adr.: Am Süntelbad 7 31787 Unsen) anbieten zu können.
Sofern es trocken ist, findet der Kurs statt. Bei Regen, um das Wetter besser einschätzen zu können, sage ich den Kurs 2-3 Std. vorher per E-Mail ab, also Checkt bei unbeständigem Wetter bitte Eure E-Mails!
Getanzt wird im Wohlfühlmodus und Sicherheitsabstand von mind. 2m ohne Maske, in der Kleidung deiner Wahl, barfuß, in Socken oder leichtem Turnschuh. Bring bitte eine Sportmatte oder Decke für Nia Floorplay am Boden, etwas zu trinken und einen Kugelschreiber mit.
Sei bitte immer 10 Minuten vorher da, wir starten pünktlich!
Ich bitte um eine kurze Voranmeldung per E-Mail, gern auch kurzfristig an
oder per Telefon unter 05042-9865195.
Informationen findest Du auch auf meiner Facebook-Seite
Jessica Netzel-Laue
Ausgleich: Outdoorspezial 10 Euro, bitte passend!
Sei dabei!👣😊
Nia Dance, Fitness and Spirit
zu einzigartiger Musik im Grünen.
Ich freue mich auf Dich
Jessica
Eine Probestunde ist gern jederzeit kostenfrei unter Voranmeldung möglich!
In Gehrden
Wichtig:
Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen, wir müssen immer pünktlich starten, da Folgekurse laufen! 5 min. vor Start:
warm up (Lockerung der Gelenke)
Wo:
Tanzschule Möller
Heinrich-Goebel-Str. 2 A
30989 Gehrden
Wann:
jeden Donnerstag
19.20 Uhr - 20.20 Uhr
fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wer:
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad!
Ausgleich:
4 x a 60 min. 48 Euro
Kursende voraus. 10.09.2020
Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen finden keine Nia Stunden statt!
Um Kontinuität und Trainingserfolge zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen. Nach Absprache bei Krank-heit, können die Stunden nachgeholt werden.
In Hameln:
Wichtig:
Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen, wir müssen immer pünktlich starten, da Folgekurse laufen! 5 min. vor Start:
warm up (Lockerung der Gelenke)
Wo:
Tanzschule FÜR SIE
Baustraße 48
31785 Hameln
Wann:
jeden Freitag
17.00 Uhr - 18.00 Uhr
fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Wer:
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad!
Ausgleich:
4 x a 60 min. 48 Euro
Kursende voraus. 11.09.2020
Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen/Brückentagen finden keine Nia Stunden statt!
Um Kontinuität und Trainingserfolge zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen. Nach Absprache bei Krank-heit, können die Stunden nachgeholt werden.
Im OT Evestorf
bei Wennigsen
Wichtig:
Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen!
Wo:
YOGAZEIT
Zum Rießenfelde 12 e
30974 Wennigsen
OT Evestorf
Wann:
Samstags 11.00 Uhr-12.15 Uhr
Nur nach Voranmeldung!
Kleingruppe 5-8 Teilnehmer
Wer oder Was:
Mädels-NIA-Zeit
Dance and Spirit,
Traumreise
und Entspannung
(Geburtstagsgruppe/
Freundinnen/
Mädelsday!
Gemeinsame
Qualititime zum Ver-
schenken!
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad!
Investition:
14 Euro pro Teilnehmer
In Hannover Bothfeld
Wichtig:
Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen!
Wo:
Kleiner Yoga Garten
Groß-Buchholzer-Kirchweg 70
30655 Hannover
Wann:
Samstag den
26.09.2020
13.30 Uhr-14.45 Uhr
75 min.
und am
Samstag den
21.11.2020
11.00 Uhr-12.15 Uhr
75 min.
Wer oder Was:
Nia Session
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad!
Investition:
16 Euro pro Kurs und Teilnehmer