„Balance im Leben, ist nichts,
was Du einfach findest! Es ist etwas, was Du Dir selbst erschaffst“
NIA & YIN YOGA
in Hameln und Bad Münder
NIA & YIN YOGA
find your work life balance
Gesundheitsprävention für Firmen
move together 10 bis 35 Personen
(Gemeinschaft, Prävention & Leistungsfähigkeit)
- outdoor auf einer Rasenfläche
- im ausgeräumten oder umfunktionierten Konferenzraum
- in einer Halle
Incl. gesunden "selfmade-Snaks" und Getränken, wenn gewünscht!
Termine und Preise auf Anfrage!
Im Raum Bad Münder/Hameln/Springe/Barsinghausen/Hannover/Hildesheim
Stadthagen/Hessisch Oldendorf
Eine Probestunde ist gern jederzeit unter Voranmeldung möglich.
In Hameln
Wo:
TAF
Therapiezentrum Fluthamelstr. 1
31789 Hameln
1. Stock
kontakt
Wann:
jeden Freitag!
NIA Classe
17.00-18.00 Uhr
fortlaufender Kurs, ein Einstieg in den Block ist jederzeit möglich!
noch Plätze frei!
Wichtig:
Kein Nia in den Ferien
Wer:
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad
keine Vorkenntnisse!
In Bad Münder
Wo:
Balance Bad Münder
Justus-von-Liebig-Weg 1
Hinterhof Achtung! Tür hinten links!
31848 Bad Münder
Wann:
jeden Montag
YIN YOGA
17.15-18.30 Uhr
ab 5. Dezember 2022
Für Anfänger!
Einzelstunden zum Kennenlernen, als Gruppenpraxis!
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
noch Plätze frei!
Wichtig:
kein YIN YOGA in den Ferien!
und
jeden Mittwoch
NIA Classe
17.30-18.30 Uhr
fortlaufender Kurs, ein Einstieg in den Block ist jederzeit möglich!
noch Plätze frei!
Wichtig:
kein Nia in den Ferien!
Wer:
Für jeden geeignet,
egal welche Altersklasse,
egal welcher Fitnessgrad
keine Vorkenntnisse!
Komm bitte ca. 5-10 min. vor Beginn und nimm Dir Zeit zum Ankommen!
NIA outdoor Event Sommer 2022
NIA und Yoga "Ein Tag für mich" im Kurpark von Bad Münder
24.9.2022 verschoben! Neuer Termin folgt!
10.30-14.30 Uhr
Kosten: 10 Euro
Buchung über:
GeTour Bad Münder Tel. 05042-929804 oder per E-Mail stefanie.saake@bad-muender.de
"Kleine Auszeit" wieder im Herbst 2023
Location: "Balance Bad Münder"
Justus-von-Liebig-Weg 1, 31848 Bad Münder
YIN YOGA & Klang
75 min. YIN YOGA, Teepause und Zeit für Austausch, 30 min. Klangschalenentspannung nach Peter Hess.
Begrenzte Teilnehmerzahl 9 Personen!
Dauer ca. 2,5 Std. (incl. Teepause) 14.45-17.15 Uhr
Incl. ausgewählter Teesorten und kleiner selfmade Spezialität
Investition 39,- Euro
mit Jessica und Marion Wedell Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
Mitzubringen: Decke, Kissen und eine Unterlage!
Komm in Deiner Wohlfühlkleidung
und sei dabei!
NIA & YIN YOGA Preise:
- NIA 8 er Block a 60 min. (8 Wochen, 8 Termine, 1x die Woche Nia an einem Nia Standort)
Deine Investition: 105 Euro
Zahlung:
Meine bevorzugte Zahlungsmethode ist per Banküberweisung oder ganz schnell und einfach per PayPal.
Wichtig: Der Betrag sollte immer 2 Tage vor Kursbeginn eingegangen sein!
- YIN YOGA Einzelstunde a 75 min.
Deine Investion: 18,- Euro
Bitte 10 min. vor Kursbeginn da sein und passendes Geld dabei haben oder vorher per PayPal oder Überweisung bezahlen.
Um Kontinuität und Trainingserfolge im NIA zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen.
Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen/Brückentagen finden keine Nia Stunden statt!
Anmerkung:
Bitte komm nur in die Std. wenn Du dich gesund fühlst!
Die Teilnehmerzahl ist durch Coronasicherheitsabständen begrenzt, wir bewegen uns im vorgeschriebenen Sicherheitsabstand, in guter Belüftung, bei geöffneten Fenstern.