„Balance im Leben, ist nichts,
was Du einfach findest! Es ist etwas, was Du Dir selbst erschaffst“
NIA & YIN YOGA
Bad Münder und Umgebung
YIN YOGA
Business YOGA - work life balance
Gesundheitsprävention für Betriebe
10 bis 15 Teilnehmer
Ich biete Ihren Mitarbeitern am Arbeitsplatz die Möglichkeit, etwas positives für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu tun. Da ich selbst aus der Bürobranche komme, weiß ich um die Notwendigkeit einer ausgleichenden und spannungslösenden Yogapraxis.
Gesundheitsvorsorge, Leistungsfähigkeit, Konzentration, Kreativität & Gemeinschaft stärken.
➡️ vor Ort, indoor oder outdoor (je nach Jahreszeit)
(Dauer ca. 45 min. nach Absprache)
Vorteile als Unternehmer:
👉 ein besseres Betriebsklima, höhere Motivation der Mitarbeiter, das Stresslevel sinkt
👉 besseres Verständnis untereinander
👉 mehr Gesundheit, körperliche Leistungsfähigkeit und geistige Klarheit
👉 volles Potenzial kann sich entfalten und genutzt werden
👉 Erhöhung der Attraktivität durch Mitarbeiterbindung
Sprechen Sie mich gern an. Termine und Preise auf Anfrage!
Im Raum Bad Münder/Hameln/Bad Pyrmont/Springe/Barsinghausen/Hannover/Hildesheim
Stadthagen/Hessisch Oldendorf
In Bad Münder
Wo:
Balance Bad Münder
Physio/Yoga
Justus-von-Liebig Weg 1
Hinterhof Achtung! Tür hinten links!
31848 Bad Münder
Wann:
jeden Montag
YIN YOGA
17.00-18.30 Uhr
Bitte 10 min. vorher da sein!
Für Anfänger!
Einzelstunden zum Kennenlernen oder
4er Block
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
noch Plätze frei!
Alle Hilfsmittel, auch Decken stehen Dir zur Verfügung. Komm gern in Deiner Wohlfühlkleidung in Zwiebeltechnik und warmen Socken.
Wichtig:
kein YIN YOGA in den Ferien!
jeden Mittwoch
NIA
17.30-18.30 Uhr
Bitte 10 min. vorher da sein!
Einzelstunde zum Kennenlernen.
Für Anfänger & Fortgeschrittene,
fortlaufender Kurs, ein Einstieg in den Block ist jederzeit möglich!
noch Plätze frei!
Wichtig:
kein NIA in den Ferien!
Wer:
Für jeden geeignet,
keine Vorkenntnisse nötig!
Geschenkidee 🎁
Personal YIN YOGA exclusiv 90 min.
Bis 2 Personen, auf Anfrage
Investition: 69 Euro
NIA outdoor Sommer Event 2023 👉save the date und sei dabei!
NIA und Yoga "Ein Tag für mich" im Kurpark von Bad Münder
Samstag 1.7.2023
10.30-14.30 Uhr
Kosten: 10 Euro
Buchung über:
GeTour Bad Münder Tel. 05042-929804 oder per E-Mail stefanie.saake@bad-muender.de
"Kleine Auszeit" wieder Herbst 2023
Location: "Balance Bad Münder"
Justus-von-Liebig-Weg 1, 31848 Bad Münder
YIN YOGA & Klang
75 min. YIN YOGA, Teepause und Zeit für Austausch, 30 min. Klangschalenentspannung nach Peter Hess.
Begrenzte Teilnehmerzahl 9 Personen!
Dauer ca. 2,5 Std. (incl. Teepause) 14.45-17.15 Uhr
Incl. ausgewählter Teesorten und kleiner selfmade Spezialität
Investition 39,- Euro
mit Jessica und Marion Wedell Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
Mitzubringen: Decke, Kissen und eine Unterlage!
Komm in Deiner Wohlfühlkleidung
und sei dabei!
NIA & YIN YOGA Preise:
Gutschein als Geschenkidee erhältlich!
- NIA 8 er Block a 60 min. (8 Termine, 1x die Woche NIA)
Deine Investition: 105 Euro
- NIA Probestunde zum Kennenlernen 13 Euro
Zahlung:
Meine bevorzugte Zahlungsmethode ist per Banküberweisung oder ganz schnell und einfach per PayPal.
Wichtig: Der Betrag sollte immer 2 Tage vor Kursbeginn eingegangen sein!
- YIN YOGA
Einzelstunde a 90 min. 18,- Euro
- 4er Block a 90 min. 59,- Euro
Meine bevorzugte Zahlungsmethode ist per Banküberweisung oder ganz schnell und einfach per PayPal.
Wichtig: Der Betrag sollte immer 2 Tage vor Kursbeginn eingegangen sein!
Um Kontinuität und Trainingserfolge im NIA und YIN YOGA zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen.
Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen/Brückentagen finden keine NIA oder YOGA Stunden statt!
Anmerkung:
Bitte komm nur in die Std. wenn Du dich gesund fühlst!