Nia-Zeit

Endlich wieder Tanzboden unter den Füßen!

Alles über meine Kurszeiten, siehe unten!

Ihr Lieben,

die Teilnehmerzahl ist durch Coronasicherheitsabständen begrenzt, wir bewegen uns im vorgeschriebenen Sicherheitsabstand,  in guter Belüftung, bei geöffneten Fenstern. 

In Coronazeiten, bei Quarantäne oder Coronainfektion kannst Du die Stunden nachholen!

Bitte komm nur zum Kurs, wenn Du Dich frei von Covid 19 Symptomen fühlst, um ums alle gegenseitig zu schützen.

In Planung:

"Kleine Auszeit"  im Februar 2021 in Gehrden, in der Tanzschule Möller  

Nia Wellness und Klang 

ca.  2 Std.  (incl. Teepause) 15.00 Uhr- 17.00 Uhr

Investition 27 Euro

mit Jessica und Marion Wedell  Klangschalentherapeuthin

Neu: Nia auch in Hannover Bothfeld: In dem kleinen Yogagarten, gerne weitersagen;-)!

Save the date 8.-10.Oktober 2021 !

Begrentzte Teilnehmerzahl bis 10 Personen

(aktuell unter Coronasicherheitsbestimmungen)!

In Vorbereitung:

Nia Retreat / Kurzreise " Zeit für Dich "

in Sankt Peter Ording im StrandGut Resort  in der wunderschönen Work Life Lounge mit großem Wohlfühlfaktor und Meerblickterrasse

4x Nia a 90 min., Fokus Bewusstheit für Dich selbst, Spaß, Power und Entspannung

... und ganz viel Zeit für Dich :-)

Sand unter deinen Füßen, Weite, Wind, Meer, und Sonne im Gesicht 

Eigene Anreise und Übernachtung zur Selbstbuchung, wo es Dir gefällt, frei nach Deinen eigenen Ansprüchen!

Mehr Infos. folgen!

Eine Probestunde ist gern jederzeit kostenfrei unter Voranmeldung in Hameln und Gehrden möglich !

In Gehrden

Wichtig:

Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen, wir müssen immer pünktlich starten, da Folgekurse laufen!

Wo:

Tanzschule Möller 

Heinrich-Goebel-Str. 2 A

30989 Gehrden

Wann:

jeden Donnerstag

19.25 Uhr - 20.30 Uhr

fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Wer:

Für jeden geeignet,

egal welche Altersklasse,

egal welcher Fitnessgrad!

Investition:

4 x a 60 min. 48 Euro

im Block

Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen finden keine Nia Stunden statt!

Um Kontinuität und Trainingserfolge zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen. 

In Hameln:

Wichtig:

Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen, wir müssen immer pünktlich starten, da Folgekurse laufen!

Wo:

Tanzschule FÜR SIE 

Baustraße  48

31785 Hameln 

Wann:

jeden Freitag

17.00 Uhr - 18.00 Uhr

fortlaufender Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Wer:

Für jeden geeignet,

egal welche Altersklasse,

egal welcher Fitnessgrad!

Investition:

4 x a 60 min. 48 Euro

im Block

Zu den ges. Ferienzeiten und Feiertagen/Brückentagen finden keine Nia Stunden statt!

Um Kontinuität und Trainingserfolge zu erreichen, biete ich meine Stunden im Block an. Nicht besuchte Stunden verfallen. 

In Hannover Bothfeld    

Wichtig:

Bitte ca. 10 min. vor Beginn ankommen!

Wo:

Kleiner Yoga Garten

Groß-Buchholzer-Kirchweg 70

30655 Hannover

Wann:

Samstag den

26.09.2020 

13.30 Uhr-14.45 Uhr

75 min.

und am 

Samstag den 

21.11.2020

11.00 Uhr-12.15 Uhr

75 min.

Wer oder Was:

Nia Session

Für jeden geeignet,

egal welche Altersklasse,

egal welcher Fitnessgrad!

Investition:

16 Euro pro Kurs und Teilnehmer

Emotion - Bewegung - Dance - Fitness - Leichtigkeit - Bewusstheit - Spaß - Körper - Empfindung - Wohlbefinden - Energie - Balance - Freude - Entspannung

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