body & soul dance

NIA

YOGA & YIN YOGA

Meditation

So schön, dass Du hier bist

🧡 willkommen

Jetzt ist die Zeit

für mehr Wohlbefinden

Nimm Dir Zeit für den wichtigsten Menschen für Dich - Dich selbst

Auszeit

Erlebe einzigartige Retreats mit einem Bewegungskonzept, dass Dich energetisiert, Kraft aufbaut und Dir einen inneren Ausgleich und Harmonie schenkt.

Retreat steht für Rückzug oder Auszeit an ganz besonderen Orten.

Ein Ort der Dich inspiriert, zentriert, zum Abschalten einlädt, Deine Batterien auflädt, Dich bewegt & gleichzeitig zur Ruhe bringt, um wieder in Deiner Kraft anzukommen.

Erlebe den Luxus einer stressfreien Zeit - Zeit nur für Dich und Deine Bedürfnisse.

Fühl Dich herzlich willkommen 🧡

Für Ausprobierer, Beginner und Fortgeschrittene.

Du benötigst keine bestimmte Fitness, um NIA oder YOGA machen zu können. NIA & YOGA sind für jeden Körper geeignet. Wir wollen gemeinsam mit Spass uns und unserem Körper etwas Gutes tun. In das eigene Wohlbefinden zu kommen ist dabei unser Fokus. Es geht nicht darum, uns zu verbiegen oder besonders schön in einer Bewegung auszusehen.

Gern unterstütze ich Dich dabei eine tiefe Verbindung zu Dir selbst aufzubauen, Dich bewusst in Deinem Körpergefühl ankommen zu lassen und einen regenerativen Ausgleich vom Alltag für Dich zu finden.

Tauch ein in Dein Wohlbefinden.

Ich gestalte meine Retreats/Auszeiten, Kurse & Events persönlich, mit viel Liebe und Herz, individuell in kleinen Gruppen und auf meine Teilnehmer ausgerichtet.

Komm so wie Du bist!

Worte meiner Retreat Teilnehmer

Cindy T. aus Bad Münder

NIA Retreat im StrandGut RESORT, SPO

Das NIA Retreat ist eine tolle Auszeit vom Alltag. Ich kann mir Zeit nur für mich nehmen.

Freie Zeit am Strand und Meer, die Gemeinschaft mit anderen NIA-Begeisterten, die tollen Rhythmen von NIA mit Jessica, die NIA einfach liebt und lebt und es genauso an alle weitervermittelt.

Daniela C. aus Bad Münder

NIA Retreat im StrandGut RESORT, SPO

Es war sooo eine schöne Zeit, alles hat gestimmt. Eine tolle Gemeinschaft, tolle Atmosphäre und Zeit für mich. NIA schenkt mir Energie und läßt den Stress verschwinden. Deshalb bin ich natürlich wieder dabei und freue mich riesig darauf.

Eveline C. aus Zug/Schweiz

NIA Retreat im Das Kubatzki, SPO

Ein wunderbarer Ort zum NIA tanzen, fein essen und die Seele baumeln lassen.

NIA mit Jessica ist fröhlich, leicht und lässt nicht nur den Körper, sondern auch das Herz tanzen.

Sie unterrichtet sehr authentisch, mit großer Leichtigkeit und Freude.

Mit Ihrer herzlichen Art lässt Jessica die Augen aller Teilnehmerinnen strahlen. Sie gibt dem Retreat eine sehr persönliche Note und ich habe mich rundum sehr wohl gefühlt.

Marion S. aus Göttingen

NIA Retreat im Das Kubatzki, SPO

Das NIA Retreat ist für mich die beste Auszeit die ich mir nur vorstellen kann. Zeit für mich !

Die schöne Musik, die Bewegung, die Gemeinschaft mit den anderen NIA Teilnehmern und Jessica die NIA so

weitergibt wie sie es selber lebt und liebt, sehr authentisch und mit so einer Energie die einfach nur ansteckend ist.

Alles kann - nichts muss ! Genau so fühlt es sich auch an.

Perfekt, beim nächsten NIA Retreat bin ich wieder dabei.

Danke Jessica

Angelika S. aus Schleswig-Holstein

NIA & YIN YOGA Retreat im Seehotel Töpferhaus

So ein traumhaftes, energievolles und doch entspannendes NIA und YIN YOGA Retreat, an diesem wundervollen Wohlfühlort Seehotel Töpferhaus, in Alt Duevenstedt, absolut empfehlenswert!

Ich durfte ganz tolle Menschen kennenlernen und bin dankbar für das vertrauensvolle miteinander.

Jessica hat mit Ihrer herzlichen, natürlichen, mitreißenden und authentischen Art geschafft, jede aus unserer Gruppe mitzunehmen, ein großes Dankeschön dafür.

Eine ganz besondere, intensive, neue Erfahrung und ganz bestimmt nicht zum letzten Mal.

Es stimmte einfach alles und ich habe diese Auszeit mit allen Sinnen genossen und kann sie nur weiterempfehlen.

Kontakt:

Jessica Netzel-Laue

NIA Teacher, zertifiziert und lizenziert

YIN YOGA Lehrerin, zertifiziert

Anusara YOGA Elements Lehrerin, zertifiziert

E-Mail: jessica@nia-bewegt-sein.net

Internet: www.nia-bewegt-sein.net